朝昏调摄，保护结金丹，添真莹，放明光，永得逍遥寿。

　　出自元诗人王哲的《蓦山溪·水中沤起》

　　水中沤起，来往相随走。

　　旋旋被风吹，便生灭、暂无还有。

　　忽亡忽聚，＊速没人知，如浮世，不坚牢，名利难长久。

　　诸公早悟，休要迷花酒。

　　养聚气和神，更认取、三光灵秀。

　　朝昏调摄，保护结金丹，添真莹，放明光，永得逍遥寿。