内外变，八转始还元。

　　出自宋诗人陈楠的《望江南/忆江南》

　　内外变，八转始还元。

　　地带长垂主坎户，周行胎息贯天门。

　　太始道方存。

　　纯一体，赤黑气常喷。

　　丹火发时烧内景，冷泉涌处浴猴孙。

　　神水赤龟吞。