凡人年三十，外壮中已衰。

　　出自唐诗人白居易的《白发》

　　白发知时节，暗与我有期。

　　今朝日阳里，梳落数茎丝。

　　家人不惯见，悯默为我悲。

　　我云何足怪，此意尔不知。

　　凡人年三十，外壮中已衰。

　　但思寝食味，已减二十时。

　　况我今四十，本来形貌羸。

　　书魔昏两眼，酒病沉四肢。

　　亲爱日零落，在者仍别离。

　　身心久如此，白发生已迟。

　　由来生老死，三病长相随。

　　除却念无生，人间无药治。