是经学道者，要先安其身。

　　出自宋诗人郑侠的《教子孙读书》

　　水在盘盂中，可以鉴毛发。

　　盘盂若动摇，星日亦不察。

　　镜在台架上，可以照颜面。

　　台架若动摇，眉目不可辩。

　　精神在人身，水镜为拟伦。

　　身定则神凝，明於鸟兔轮。

　　是经学道者，要先安其身。

　　坐欲安如山，行若畏动尘。

　　目不妄动视，口不妄谈论。

　　俨然望而畏，暴慢不得亲。

　　淡然虚而一，志虑则不分。

　　眼见口即诵，耳识潜自闻。

　　神焉默省记，如口味甘珍。

　　一遍胜十遍，不令人艰辛。