进一步，退一步，钁头钁底无回互。

　　出自宋诗人释心月的《偈颂一百五十首》

　　进一步，退一步，钁头钁底无回互。

　　以一机，夺一机，没便宜处讨便宜。

　　插锹叉手田中事，是即担泉带月归。