写下这一句
心，酸楚且安逸
不能再一次在你耳边唠叨
你听或没听，我知道，你都听了
这些话，与君共勉
请代替我好好爱你
你要信仁这中年的好时光
皎洁、明亮、丰盈
不是一个卑俗的人能够轻易毁掉
湿了的心要拿出来好好晾晒
请把自己放进阳光里
请代替我好好爱你
你要深信这世上必定有一个人深爱着你
只是等不到转角的光明
只是那些深藏的无奈
不敢为爱拼尽全力
没有飞蛾扑火的勇气
请代替我好好爱你
你要健康地活着，微笑地过着
每天整理好野草一样的胡子
不要用香烟和酒精来麻醉自己
按时吃饭睡觉，生病了就该看医生
闲暇的时间留给更多的旅行、娱乐、游玩、散心
请代替我好好爱你
你要渐渐原谅这人世的凉薄
不要太苛求自己
你没能拥有的部分毋须失意
庸俗的、浅薄的、丑陋不堪的不配出现在你生命里
善待内心，别再为俗事费了神
请代替我好好爱你
你要收起那些落寞的坏心情、坏表情
把生活中的苦和烦
当作是岁月最好的给予和馈赠
你还没有老，还有足够的时间走得更远做得更好。
不快乐的往事，请不要再去回忆